Apprenez à décrypter qui vous êtes grâce à votre nerf vague ?
Le nerf vague fait le pont entre votre corps (organes vitaux) et votre cerveau. Il permet donc de décrypter des messages précieux : qui vous êtes vraiment.
Votre physiologie a donc un impact sur votre psychologie et votre psychologie sur votre physiologie.
C'est une boucle interconnectée.
photo de votre nerf vague.
Lorsque tu ressens ce qui se passe dans ton corps, cela permet de mettre le doigt sur l'origine d'une pensée, d'une croyance et de nommer un état, un comportement.
Le discernement et la conscience de vous ont pour conséquence de faire reculer la peur et le doute !
Dr. Stephen Porges, le fondateur de la Théorie Polyvagle
