(Re)devenez l’acteur de votre vie
Avez-vous envie de mieux communiquer ?
Souhaitez-vous enfin pouvoir prendre la parole en public ?
Offre : Qui ressent... sait.
Et si tout commençait par une parole libérée ?
Vous avez du mal à vous exprimer clairement, surtout quand l’enjeu est important ?
Vous rêvez de parler en public avec confiance, sans que votre corps vous trahisse ?
Vous aimeriez mieux vous faire entendre — dans vos relations, au travail, dans vos choix de vie ?
👉 Ce que vous ressentez n’est pas un défaut, c’est un signal.
Un appel à réguler, à comprendre, à transformer.
Et si ce n’était pas un problème de confiance, mais un besoin de sécurité intérieure ?
Thérapeute psychocorporel et émotionnel
Souhaitez-vous venir à bout de vos fausses croyances ?
Celles qui murmurent : « je ne suis pas assez », « je suis nulle », « de toute façon, je n’y arriverai jamais »…
Vous souffrez de migraine, d'anxiété, d'insomnie ou un comportement qui vous dérange, Et vous sentez qu'il est temps d'en sortir ?
Je suis là pour vous accompagner.
Ensemble, nous irons à la rencontre de ce qui demande à être entendu, reconnu, guéri.
Méditations guidées
Et si vous offriez à votre collectif un espace pour souffler, se recentrer, se relier ?
Thème : guérison, régulation, sécurité, acceptation, altruisme, discernement, ouverture etc.
Je propose des méditations guidées en groupe, conçues pour répondre aux besoins spécifiques de chaque contexte :
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Commune : créer du lien entre voisins, cultiver la présence à soi et aux autres.
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Entreprise : offrir un espace de régulation et de recentrage, améliorer la qualité des relations, soutenir l’adaptabilité et la concentration.
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Retraite bien-être ou stage : ancrer, ouvrir l’espace intérieur, se préparer à l’introspection et à l'exploration.
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Événement ou atelier ponctuel : créer un sas de calme, une bulle de présence, un moment de reconnexion collective.